Banenflan met Ligna Pharma creamy drink banaan ๐ŸŒ๐Ÿฎ

Banenflan met Ligna Pharma creamy drink banaan ๐ŸŒ๐Ÿฎ

Recept Bananen- Flan (eiwitrijk)

Ingrediรซnten:

·       1 flesje Ligna Pharma Creamy Drink Banaan

·       1g agar – agar

·       30 ml water

Bereidingswijze:

·       Agar-agar oplossing: Doe het water in een steelpannetje en voeg de agar-agar toe. Breng het mengsel aan de kook, onder voortdurend roeren, en laat het ongeveer 2 minuten koken tot de agar-agar volledig is opgelost.

·       Creamy Drink toevoegen: Giet, terwijl je blijft roeren, de Ligna Pharma Creamy Drink Banaan bij het agar-agar mengsel. Laat alles nog 1 ร  2 minuten zachtjes pruttelen, zorg ervoor dat je constant roert om klonteren te voorkomen.

·       Afkoelen en opstijven: Giet het mengsel in een kommetje of kleine schaaltjes. Plaats het kommetje/de schaaltjes in de koelkast en laat de flan enkele uren opstijven tot een stevige puddingachtige consistentie.

Lekker als tussendoortje of ontbijt. Het vult heel goed!

#lignapharma #lignapharma #recept #gezondrecepten #eiwitrijk #bananen #flan #gezondtussendoortje #gezontontbijt #afvallen #dieet #gezondeten #fit #fitness #health #gezondheid #lekker #easyrecipe #snelrecept  #vegetarisch 

Producten | Ligna Pharma

Producten | Ligna Pharma

Ligna Pharma biedt lekkere gamma’s zorgvuldig samengestelde functionele voedingsproducten, speciaal uitgewerkt voor onze voedings- en dieetprogramma’s.

Meest Recente Posts

OP ZOEK NAAR EEN BEGELEIDER IN JOUW BUURT?

Je staat er niet alleen voor!

​​​​​​​Je medisch/paramedisch begeleider, met jarenlange ervaring, stelt jouw persoonlijk voedings- en dieetprogramma op, aangepast aan je doel en wensen.

Neem vrijblijvend contact op

Het laatste dieetnieuws

Dieetnieuws: Afslanken, Sport, bij een Bariatrische Ingreep, Low Carb, Diabetes T2, bij Stoppen met Roken

Ons laatste Dieetnieuws ontvangen? Schrijf je hier in op onze nieuwsbrief.